ジョギング初心者の私が実際に走ってみて楽しかったコースを紹介していきます。
今回は「日本の都市公園１００選」に選ばれている青森市を代表する合浦公園です。
青森市中心部から東にある総合公園で、１７haの広大な敷地内に野球場、多目的広場、小動物舎、沢山の遊具などが有り、公園を東西に走るメインストリートの両側の桜並木は桜の名所で、「青森春まつり」の会場になっています。
コースの特徴
春は桜、夏は海、秋は紅葉。公園内には様々な木々、カモ達が寛いでいる池など、見ていて楽しい所が沢山。その中に１周約１kmのジョギングコースが設定されています。
コースはアップダウンもほとんど無く、走路もメインストリートのアスファルト舗装から、柔らかめの土など、ウォーキングやジョギング初心者向です。
【コース概要】
- 距離：①案内板のコース １．１６km（sunnto5のGPSで計測）
②海水浴場のコース １．５２km（sunnto5のGPSで計測） - 走路：アスファルト舗装、土、砂等
- 駐車場：公園正面入口（南側。国道４号線より入ってすぐ。１５３台駐車可）無料
- トイレ：公園内に６箇所（冬季間は使用不可）
- 人の多さ：ジョギング、ウォーキング、親子連れ、学生など少し多め
- 着替え場所：無
- 走りやすさ：★★★★★
- おすすめの時間帯：日の出〜日没
合浦公園の利用についての詳細は
青森市 指定管理者：パークメンテ青い森グループ
https://www.park-mente.jp/park1.html
①ジョギング案内板のコースを走ってみた！
②海水浴場を通るコースも走ってみた！
走ってみた感想
コースはアップダウンもほとんど無く、アスファルト、柔らかい土、砂など、アラフィフの初心者の膝にとても優しく、コースの距離は短いけれど、広い通路や木漏れ日の木々の間を抜けたり、潮風を受けながら波打ち際を走ったりなど、目まぐるしく変化するコースは楽しいの一言に尽きます！
今回走ったのは１０月上旬の晴れた日。公園の中には沢山の桜、イチョウやもみじが有ったので、もう少ししたら綺麗な紅葉が見れるんでしょうね〜。楽しみです。