アラフィフのジョギング初心者の私が実際に走ってみて楽しかったコースを紹介していきます。
今回は青森市西側、安田近野にある都市公園。青森県総合運動公園です。
公園内には野球場、陸上競技場、青森県立美術館などが有り、道路を挟んだ隣には三内丸山遺跡もあります。
青森市民にはとても馴染みのある公園で、天気のいい日は平日でもウォーキングやジョギングをする人が多く、地域に愛されているのが良くわかります。
コース概要
- 距離：２．１１km SUUNTO５のGPSで計測
- 走路：アスファルト舗装、レンガ
- 駐車場：公園内に多数（無料）
- トイレ：美術館前のトイレが使いやすい（８：３０〜１８：００迄使用可。年末年始は閉鎖）
- 人の多さ：平日は少なめ。週末、美術館開館、スポーツの試合がある時などは多く、注意必要
- 着替え場所：無し
- 走りやすさ：★★★★★
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走った感想
走ったのは１０月下旬。ちょうど紅葉の季節で、綺麗に植えられた色んな種類の木々が色づいたり、枯葉が降ってきたりと、紅葉の中を走るのは気持ちよく、すごく和めました！
今回走ったコースは、公園東側の入口からスタート。プールの横を通り、陸上競技場と野球場の間を抜けて美術館の方へ。
美術館の敷地内の芝生の中にレンガが敷いてある綺麗な道（雨で濡れていると滑りやすいかも。）を通り、公園を横断する道路を通って戻ってくる。
１周２kmちょっと。道は平坦。段の低い階段が１箇所あるだけ。とても楽〜に走れたので、あと２周ゆっくり走りました！
この日は平日の夕方。数組のジョギングやトレーニング？（背中にJapanって書いてあったけど何の人達かな？）やウォーキングしているシニアの方々もいて、みんなそれぞれのペースで運動しているみたいでした。
今回は紅葉の中でのジョギングでしたが、桜の木も沢山有ったので、春のジョギングも楽しみです！
コース写真